I nove punti chiave della filosofia di Louise Hay

Louise HayQuesti i punti chiave della filosofia di Louise Hay, autrice del bestseller “Puoi guarire la tua vita”, che ha gettato le basi del Pensiero positivo:

1. Ciò che diamo ci ritorna

Sempre. Questo messaggio circola da molto tempo.

Ricordate la regola d’oro: ”Non fate agli altri quello che non volete sia fatto a voi”. Questa regola d’oro non è stata creata per produrre colpevolezza. E’ una legge della natura che tu sarai trattato esattamente come tratti gli altri.

Questo si applica anche ai nostri pensieri. Se noi giudichiamo e critichiamo, anche con il pensiero, anche noi saremo giudicati e criticati. Se amiamo e accettiamo noi stessi incondizionatamente e accettiamo anche gli altri incondizionatamente, allora attrarremo persone nelle nostre vite che ci daranno lo stesso Amore Incondizionato e Accettazione. Pensieri di odio attraggono pensieri e azioni di odio. Pensieri di gelosia attraggono mancanza e perdita nelle nostre vite. D’altra parte pensieri di Perdono attraggono salute e prosperità. Pensieri d’Amore portano non solo Amore nelle nostre vite ma più positività di quanto noi stessi possiamo immaginare. Creando uno sbilanciamento nell’universo, che dovrà compensare e quindi riceveremo. Continua a leggere I nove punti chiave della filosofia di Louise Hay

Come gestire una forte emozione

Brandon Bais - Il viaggio

Cosa devo fare se mi arriva una forte emozione? Come trovo la pace in questo?

Voglio segnalare un brano breve ma significativo tratto dal libro di Brandon BaysThe Journey – Guarisci la tua vita”

Brandon Bais – Il viaggio

Cosa devo fare se mi arriva una forte emozione – Come trovo la pace in questo?

Semplicemente non muoverti. Permettiti di essere completamente presente nell’emozione. Dalle il benvenuto.

Se si manifesta un’emozione negativa, non fuggire da essa; non correre al frigorifero per mangiare del cibo per mascherarla; non accendere la tele per distrarti da essa; non chiamare i tuoi amici per disperderne l’energia usandola come argomento. Fermati e sentila.

Permetti a te stesso di essere presente in essa. Se non cerchi di distrarti da essa, o di respingerla o, peggio ancora, riversarla su qualcun altro, se rimani fermo, se sei veramente presente in essa – nel vero nucleo del sentimento, troverai la pace. Quindi, quando provi un’emozione potente, lascia che sia – non muoverti. Dalle il benvenuto. Continua a leggere Come gestire una forte emozione