Comincia da dove ti trovi

rp_Cominciaora.jpg

Comincia da dove ti trovi
è il posto giusto da cui partire.
Comincia con quello che sei
con i tuoi desideri e i tuoi obiettivi
con le tue limitazioni e i tuoi difetti.
Comincia proprio adesso
dal posto in cui ti trovi:
è il crocevia, la pietra miliare,
la prospettiva più ampia che hai
per le tue scelte e la tua via.
Sii presente in tutto
e fai solo quello che senti.
Comincia qui. Ora.
È questo il momento.

Il sorriso del mondo

arcobalenoCome al solito, al mattino, aspetto il sorgere del sole e mi nutro della sua energia. Mi pongo col viso rivolto a lui e assaporo il suo tiepido calore in questa bella mattinata di primavera. Poi socchiudo le palpebre e muovo lentamente il capo a destra e a sinistra facendo entrare la sua luce dei miei occhi.

Dopo qualche minuto mi sento rinvigorito carico di vitalità ed energia. Per un po’ rimane impressa nelle mie pupille l’immagine della luce; ma non mi preoccupo perché so che svanirà molto presto.

Appena sveglio mi sono seduto a gambe incrociate nel letto e mi sono fatto girare il film della mia giornata: me la sono creata proprio come piace a me. Poi mi sono alzato allegro e ottimista e ho stirato il mio corpo in tutti i modi, proprio come fanno i gatti. Continua a leggere Il sorriso del mondo